長壽市場商機

優雅長壽 是要努力學習的專業!

「失去健康的長壽,是詛咒,而非祝福」超高齡社會來臨,紐約時報暢銷書《超越生命:長壽的科學與藝術》作者阿提亞認為,想要活得健康又長壽,關鍵就在生命的最後10年。

生命的最後10年經常是虛弱、行動不便和缺乏活力,原因就是衰老,超越生命的概念就是盡可能讓自己的健康餘命延長,健康愉快地活著才是有品質的晚年生活,要做到這樣不需要運氣,而是需要提早在三、四十歲就開始做好準備。

 

 以伊麗莎白女王為學習的典範

英國女王伊麗莎白二世(Queen Elizabeth II)於2022年辭世,享耆壽96歲,女王登基任職君主時間長達70年,是英國在位最久的君王,生前也是全球最年長的國家元首,她不但在離世前2天仍精神奕奕接見新首相特拉斯,生前健康狀況也始終良好,甚至傳出只住過5次院,專家認為是「健康老」的最佳表率。